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Deine Chakra-Yogabox
Deine Chakra-Yogabox: Nutze die Kraft der 79 Chakra-Karten für dein Leben | Wertvolle Mantras und Chakra-Yoga-Übungen für einen Alltag im Einklang mit dir selbst
Wanda Badwal
Buch (kartoniert)
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Mit Yoga durch die Raunächte
Mit Yoga durch die Raunächte: 12 Flows und Rituale für eine magische Zeit | Illustrierte Asanas, Sequenzen und Bräuche für Entspannung, Energie und Zuversicht zum Jahreswechsel
Martina Honecker
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Ein weiteres Format
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Chakra-Yoga
Chakra-Yoga: Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung
Wanda Badwal
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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist
Ann Swanson
Taschenbuch
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Buch (kartoniert)19,95 €
Kinderyoga - Die Mitmach-Box
Kinderyoga - Die Mitmach-Box: 32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt
Susanne Eichinger
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Ein weiteres Format
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moses. - Omm for you Aromatherapie - Der kleine Guide
moses. - Omm for you Aromatherapie - Der kleine Guide
Angela Mockridge
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Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
Claudia Croos-Müller
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Meditation
Meditation: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
Peter Beer
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Hörbuch Download21,95 €
Mein Jahr voller Selfcare
Mein Jahr voller Selfcare: Der große Guide für mehr Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Selbstliebe
Leaping Hare Press
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Meditation für Skeptiker
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
Ulrich Ott
Taschenbuch
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Hörbuch Download11,95 €
Yoga
Yoga: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
Wanda Badwal
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Yoga für einen flachen Bauch
Yoga für einen flachen Bauch: Das Übungs- und Ernährungsprogramm
Amiena Zylla, Anna Cavelius
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Leben im Jetzt
Leben im Jetzt: Lehren, Übungen und Meditationen aus 'The Power of Now'
Eckhart Tolle
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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Detaillierte Illustrationen verdeutlichen anatomische Einzelheiten und die Wirkung von über 30 Asanas auf Körper und Geist
Ann Swanson
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Das große Yin-Yoga-Buch
Das große Yin-Yoga-Buch
Bernie Clark
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
Achtsamkeit statt Angst und Panik: Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
Peter Beer
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ATMEN - heilt - entspannt - zentriert
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert: Der Weg zur individuellen Atempraxis
Ralph Skuban
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Qigong für die Ohren
Qigong für die Ohren: Sanfte Hilfe bei Ohrenbeschwerden und zur Stärkung des Hörvermögens - Bei Tinnitus, Ohrenschmerzen, Mittelohrentzündung, Hörminderung und Schwerhörigkeit
Bernadett Gera
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365 Wege zur Achtsamkeit
365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
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Yoga-Sequencing: Dein Arbeitsbuch für einen kreativen Unterricht
Nicole Bongartz
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Yoga-Anatomie 3D 02. Die Haltungen
Yoga-Anatomie 3D 02. Die Haltungen: Die Haltungen
Ray Long
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Das Achtsamkeitstraining
Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Mark Williams, Danny Penman
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Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung: Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden
Manuela Berndt
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moses. - Omm for you Yoga - Der kleine Guide
moses. - Omm for you Yoga - Der kleine Guide
Fiona Channon
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Hand aufs Herz
Hand aufs Herz: Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht - Aufsteller
Claudia Croos-Müller
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Qi Gong: Auf sanfte Art die Lebensenergie stärken. Bewegung, Meditation, Atmung
Frank Adam
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Samkhya Karika
Samkhya Karika: Eine verständliche Einführung und wie sie uns im alltäglichen Leben helfen kann
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Yoga für Kinder
Yoga für Kinder: 100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert
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Yoga für Ungelenkige: In 3 Schritten vom Anfänger zum Geübten
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Yoga while you wait
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Yoga-Therapie in der Praxis
Yoga-Therapie in der Praxis: Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele
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Das Yogasutra
Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur Befreiung
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Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber
Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber: Neue Energie durch einfache Übungen
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Meditation für den Alltag
Meditation für den Alltag: Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen
Ann Swanson
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Gesund durch Meditation
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Jon Kabat-Zinn
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Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation
Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation: Wie aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung in die Praxis übertragen werden können, um die positiven Effekte auf Gehirn und Nerven zu nutzen
Brittany Fair
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Yoga Bullet Journal
Yoga Bullet Journal: Zur Inspiration und Planung deiner Praxis, Wünsche und Ziele
Inge Schöps
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Yoga
Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
B.K.S. Iyengar
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Das Kundalini Yoga Handbuch: Für Gesundheit von Körper, Geist und Seele
Satya Singh
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Qigong (mit Audio-CD)
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Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
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Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)
Yoga für Späteinsteiger (mit DVD): Plus kostenlos online
Willem Wittstamm
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Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
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Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
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Every Body Yoga: Yoga für alle
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Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten
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Ganzheitliche Anatomie für moderne Yogis: Entdecke die physische und energetische Ebene deines Körpers
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Das Licht in uns: Über wahre Meditation
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